מוצרים ושירותים
סטודיו פילאטיס מכשירים
פעילות ספורטיבית מלמדת בין היתר טכניקות נשימה שונות להירגעות, הורדת לחץ הדם והפעלת שרירים ספציפיים המסייעים בשיפור היציבה.
אז קחו נשימה והצטרפו אלינו
הידעת?
פילאטיס מהווה כלי טיפולי ושיקומי עיקרי בו משתמשת הפיזיותרפיה, לרוב במצבים של בעיות כתפיים, ברכיים, קרסוליים וגב.
בהתאמה נכונה של התרגילים למטופל, ניתן להביא לתוצאות של שיפור משמעותי בתנועה, ביציבות ובגמישות ואף מניעת פציעות עתידיות.
לפרטים והצטרפות : ברנדה 052-4848011
אסטריקס פיזיוטרפיה
אסטריקס פיזיותרפיה היא קליניקה לטיפול בספורטאים ובקהילה. אנו מתמחים בפציעות שריר שלד, הורדת כאבים, שיקום לאחר ניתוחים, שיפור תפקוד יומיומי ועוד..
הטיפול כולל אבחון מלא והסבר על הבעיה ממנה אתם סובלים.
לקביעת תור והתייעצות 09-9790566
למידע נוסף – www.astrixpt.co.il
חנות ספידו
חנות לבגדים ומוצרי ספורט.
קפיטריה
מסעדה לנשנושים וארוחות. ניתן להזמין מנות טבעוניות, מנות צמחוניות, לחמים ללא גלוטן, שייק חלבון, חטיפי חלבון, power food.
מכון קוסמטיקה
טיפולים קוסמטיים, מניקור ופדיקור.
לקביעת תור: חנה 050-5502123
מכון לקוסמטיקה מתקדמת והרזייה
מבחר טיפולי יופי ואסתטיקה מתקדמים, עם המכשור הכי חדיש בעולם.
לקביעת תור – טניה 054-5746452
עיסויים וטיפולים
צוות מעסים ומטפלים מקצועי ומיומן בכל ימות השבוע. עיסוי שבדי, הוליסטי, עיסוי רקמות עמוק, רפלקסולוגיה, שיאצו, אבנים חמות, אירוודה.
לקביעת תורים:
סבטלנה : 054-5501372
ליאוניד: 050-7910049
למידע נוסף על שירותי הספא לחצו כאן >>
לימודי שחייה
קורסים ללימודי שחיה ואימונים לשיפור סגנונות שחיה ליחידים וקבוצות בכל הגילאים.
לפרטים: 2swim 054-9399595
לימודי טניס
מועדון דרך הטניס.
לימודי טניס- בית ספר של אורן בן זקן
הלימודים בהנחיית ראסל
אימונים לילדים ולמבוגרים
לפרטים: 052-4336622
להזמנת מגרשים יש להוריד את אפליקציית לזוז
מועדון ברידג’
מועדון ללימוד ותרגול משחק הברידג’. המועדון משתתף גם בתחרויות.
ימי שני שעה 20:00
לפרטים: רותי 054-4556111
ריקודים סלוניים
לימוד והרקדה לפי רמות: מתחילים, בינוניים ומתקדמים. לפרטים: יורי 052-2807205
ריקודי עם
לימוד והרקדה לפי רמות: מתחילים, בינוניים ומתקדמים.
ימי ראשון בהדרכת הרצל שמואלי – 054-4947878
18:00 – מעגלים מתחילים .
18:45 – זוגות מתחילים .
19:15 – בינוניים מעגלים .
20:30 – בינוניים זוגות .
21:15 – מתקדמים מעגלים .
22:00 – מתקדמים זוגות .
ימי רביעי בהדרכת עופר אלפסי – 052-8886900
19:30 מתחילים
21:00 הרקדה (מנויים ללא עלות)
