מערכת שעות וחוגים

יום ראשון

  • 15:00-19:00
    ציור shekel symbol
    אנדרי בלוק
    מבוגרים
    חדר עיצובים
    בתשלום
  • 16:00-16:45
    עיצוב וחיטוב
    רווית מלכה
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 16:45-17:30
    בריאותי
    רווית מלכה
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 17:30-18:15
    זומבה
    רימה
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 19:00-20:00
    עיצוב + מתיחות
    גלית כהן
    מבוגרים
    Energy
  • 20:05-21:00
    פילאטיס
    גלית כהן
    מבוגרים
    Energy
  • 20:05-24:00
    ריקודי עם
    בתיה
    מבוגרים
    אולם ספורט

יום שני

  • 08:00-08:45
    התעמלות נשים
    קארין
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 08:55-09:40
    עיצוב הגוף
    קארין
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 11:00-12:00
    פלדינקרייז
    שולי בכר
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 11:30-12:30
    התעמלות במים
    סיוון
    מבוגרים
    בריכה מקורה
  • 16:15-17:00
    פילאטיס
    אופיר עוזיאל
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 16:30-17:15
    כדורגל
    מושיקו יחיא
    גילאי 9-12
    מגרש חיצוני
    בימים גשומים לא יתקיים החוג
  • 17:00-19:00
    תפירה
    חנה זמיר
    מבוגרים
    חדר עיצובים
  • 17:05-17:50
    פילאטיס
    אופיר עוזיאל
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 17:15-18:00
    כדורגל
    מושיקו יחיא
    גילאי 3-5
    מגרש חיצוני
    בימים גשומים לא יתקיים החוג
  • 18:10-18:55
    אימון hit
    מושיקו יחיא
    מבוגרים
    Energy
  • 19:00-19:45
    ריקודי בטן
    רימה
    מבוגרים
    Energy
  • 19:00-20:00
    ספינינג
    שרית
    מבוגרים
    אולם ספינינג במתחם חדר הכושר
  • 20:00-22:30
    ברידג'
    מבוגרים
    מתקדמים
    רקפת

יום שלישי

  • 08:00-08:45
    עיצוב דינאמי
    לורין
    מבוגרים
    Energy
  • 08:15-09:15
    יוגה
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 08:15-09:15
    יוגה
    מיטל ג'רוסי
    מבוגרים
    בינוני
    אולם ספורט
  • 10:30-11:15
    התעמלות במים
    טניה שפר
    מבוגרים
    בריכה מקורה
  • 10:30-11:15
    התעמלות על כסאות
    ענבל יעקבי
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 11:20-12:05
    פילאטיס
    ענבל יעקבי
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 12:00-14:00
    ברידג'
    מבוגרים
    רקפת
  • 15:30-16:30
    אנגלית
    קטי צ'יקואשוילי
    מבוגרים
    מתחילים
    חדר הרצאות
  • 15:30-16:30
    אנגלית
    קטי צ'יקואשוילי
    מבוגרים
    בינוני
    חדר עיצובים
    רמת השיעורים ממתחילים לבינוניים ולמתקדמים
  • 16:30-17:30
    אנגלית
    קטי צ'יקואשוילי
    מבוגרים
    בינוני
    חדר הרצאות
  • 17:00-19:00
    אימון תחנות
    שקד
    ילדים
    אולם פונקציונלי
  • 17:30-18:30
    אנגלית
    קטי צ'יקואשוילי
    מבוגרים
    מתקדמים
    חדר הרצאות
  • 18:30-19:30
    פלדנקרייז
    שולי בכר
    מבוגרים
    Energy
  • 18:45-19:30
    פילאטיס
    רווית מלכה
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 19:35-20:30
    אירובי שריפת שומנים + עיצוב
    רווית מלכה
    מבוגרים
    Energy

יום רביעי

  • 08:10-08:55
    התעמלות בונה עצם עם כסאות
    לורין
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 10:30-11:15
    מתיחות CORE
    סיוון
    מבוגרים
    אולם יוגה
  • 10:35-11:20
    פילאטיס ומתיחות
    סיוון
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 11:30-12:30
    התעמלות במים
    סיוון
    מבוגרים
    בריכה מקורה
  • 11:30-13:30
    ריקודי עם
    גילה סולומון
    מבוגרים
    אולם ספורט
    בתשלום
  • 16:15-17:00
    התעמלות נשים
    ויקי
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 16:30-17:15
    כדורגל
    מושיקו יחיא
    גילאי 9-12
    מגרש חיצוני
    בימים גשומים לא יתקיים החוג
  • 17:00-19:00
    טבע וחיות
    אוסנת שרון
    ילדים
    חדר יצירה
  • 18:05-19:05
    יוגה
    מיטל ג'רוסי
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 19:00-19:55
    עיצוב + מתיחות
    גלית כהן
    מבוגרים
    Energy
  • 19:10-19:50
    סדנת הרפיה,נשימה וריכוז
    מיטל ג'רוסי
    מבוגרים
    בינוני
    אולם ספורט
  • 20:00-22:30
    ברידג'
    מבוגרים
    חדר ברידג'
  • 20:05-20:50
    פילאטיס
    גלית כהן
    מבוגרים
    אולם פונקציונלי

יום חמישי

  • 08:00-08:45
    התעמלות בריאותית
    רווית מלכה
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 09:00-09:45
    התעמלות נשים
    רווית מלכה
    מבוגרים
    Energy
  • 09:00-11:00
    תפירה
    חנה זמיר
    מבוגרים
    חדר עיצובים
  • 09:50-10:30
    מתיחות וגמישות
    עינת
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 10:45-11:45
    פלדינקרייז
    שולי בכר
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 16:15-17:00
    פילאטיס ומתיחות
    רגינה
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 17:15-18:45
    אומנויות לחימה
    ויקי
    ילדים
    Energy
  • 17:45-18:30
    התעמלות גברים
    רגינה
    מבוגרים
    אולם יוגה
  • 18:45-19:30
    קיק בוקס
    ויקי
    מבוגרים
    Energy

יום שישי

  • 08:15-09:15
    אירובי + עיצוב
    גלית כהן
    מבוגרים
    מתקדמים
    Energy
  • 08:15-09:15
    יוגה
    מיטל ג'רוסי
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 09:15-10:15
    יוגה
    מיטל ג'רוסי
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 09:15-10:15
    פילאטיס
    גלית כהן
    מבוגרים
    Energy
  • 09:30-10:15
    התעמלות במים
    טניה שפר
    מבוגרים
    בריכה מקורה
  • 10:30-11:15
    אירובי + עיצוב
    לורין
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 12:00-13:00
    ספינינג
    שירלי
    מבוגרים
    אולם ספינינג במתחם חדר הכושר

יום שבת

  • 08:45-09:30
    עיצוב דינאמי
    ויקי
    מבוגרים
    אולם ספורט
  • 09:45-10:30
    זומבה
    רימה
    אולם ספורט
  • 11:00-13:00
    ריקודי עם
    מבוגרים
    אולם ספורט