מערכת שעות וחוגים
יום ראשון
-
-
15:00-19:00
ציור 
אנדרי בלוק
מבוגרים
חדר עיצובים
-
16:00-16:45
עיצוב וחיטוב
רווית מלכה
מבוגרים
אולם ספורט
-
16:45-17:30
בריאותי
רווית מלכה
מבוגרים
אולם ספורט
-
17:30-18:15
זומבה
רימה
מבוגרים
אולם ספורט
-
19:00-20:00
עיצוב + מתיחות
גלית כהן
מבוגרים
Energy
-
20:05-21:00
פילאטיס
גלית כהן
מבוגרים
Energy
-
20:05-24:00
ריקודי עם
בתיה
מבוגרים
אולם ספורט
יום שני
-
-
08:00-08:45
התעמלות נשים
קארין
מבוגרים
אולם ספורט
-
08:55-09:40
עיצוב הגוף
קארין
מבוגרים
אולם ספורט
-
11:00-12:00
פלדינקרייז
שולי בכר
מבוגרים
אולם ספורט
-
11:30-12:30
התעמלות במים
סיוון
מבוגרים
בריכה מקורה
-
16:15-17:00
פילאטיס
אופיר עוזיאל
מבוגרים
אולם ספורט
-
16:30-17:15
כדורגל
מושיקו יחיא
גילאי 9-12
מגרש חיצוני
בימים גשומים לא יתקיים החוג
-
17:00-19:00
תפירה
חנה זמיר
מבוגרים
חדר עיצובים
-
17:05-17:50
פילאטיס
אופיר עוזיאל
מבוגרים
אולם ספורט
-
17:15-18:00
כדורגל
מושיקו יחיא
גילאי 3-5
מגרש חיצוני
בימים גשומים לא יתקיים החוג
-
18:10-18:55
אימון hit
מושיקו יחיא
מבוגרים
Energy
-
19:00-19:45
ריקודי בטן
רימה
מבוגרים
Energy
-
19:00-20:00
ספינינג
שרית
מבוגרים
אולם ספינינג במתחם חדר הכושר
-
20:00-22:30
ברידג'
מבוגרים
מתקדמים
רקפת
יום שלישי
-
-
08:00-08:45
עיצוב דינאמי
לורין
מבוגרים
Energy
-
08:15-09:15
יוגה
מבוגרים
אולם ספורט
-
08:15-09:15
יוגה
מיטל ג'רוסי
מבוגרים
בינוני
אולם ספורט
-
10:30-11:15
התעמלות במים
טניה שפר
מבוגרים
בריכה מקורה
-
10:30-11:15
התעמלות על כסאות
ענבל יעקבי
מבוגרים
אולם ספורט
-
11:20-12:05
פילאטיס
ענבל יעקבי
מבוגרים
אולם ספורט
-
12:00-14:00
ברידג'
מבוגרים
רקפת
-
15:30-16:30
אנגלית
קטי צ'יקואשוילי
מבוגרים
מתחילים
חדר הרצאות
-
15:30-16:30
אנגלית
קטי צ'יקואשוילי
מבוגרים
בינוני
חדר עיצובים
רמת השיעורים ממתחילים לבינוניים ולמתקדמים
-
16:30-17:30
אנגלית
קטי צ'יקואשוילי
מבוגרים
בינוני
חדר הרצאות
-
17:00-19:00
אימון תחנות
שקד
ילדים
אולם פונקציונלי
-
17:30-18:30
אנגלית
קטי צ'יקואשוילי
מבוגרים
מתקדמים
חדר הרצאות
-
18:30-19:30
פלדנקרייז
שולי בכר
מבוגרים
Energy
-
18:45-19:30
פילאטיס
רווית מלכה
מבוגרים
אולם ספורט
-
19:35-20:30
אירובי שריפת שומנים + עיצוב
רווית מלכה
מבוגרים
Energy
יום רביעי
-
-
08:10-08:55
התעמלות בונה עצם עם כסאות
לורין
מבוגרים
אולם ספורט
-
10:30-11:15
מתיחות CORE
סיוון
מבוגרים
אולם יוגה
-
10:35-11:20
פילאטיס ומתיחות
סיוון
מבוגרים
אולם ספורט
-
11:30-12:30
התעמלות במים
סיוון
מבוגרים
בריכה מקורה
-
11:30-13:30
ריקודי עם
גילה סולומון
מבוגרים
אולם ספורט
-
16:15-17:00
התעמלות נשים
ויקי
מבוגרים
אולם ספורט
-
16:30-17:15
כדורגל
מושיקו יחיא
גילאי 9-12
מגרש חיצוני
בימים גשומים לא יתקיים החוג
-
17:00-19:00
טבע וחיות
אוסנת שרון
ילדים
חדר יצירה
-
18:05-19:05
יוגה
מיטל ג'רוסי
מבוגרים
אולם ספורט
-
19:00-19:55
עיצוב + מתיחות
גלית כהן
מבוגרים
Energy
-
19:10-19:50
סדנת הרפיה,נשימה וריכוז
מיטל ג'רוסי
מבוגרים
בינוני
אולם ספורט
-
20:00-22:30
ברידג'
מבוגרים
חדר ברידג'
-
20:05-20:50
פילאטיס
גלית כהן
מבוגרים
אולם פונקציונלי
יום חמישי
-
-
08:00-08:45
התעמלות בריאותית
רווית מלכה
מבוגרים
אולם ספורט
-
09:00-09:45
התעמלות נשים
רווית מלכה
מבוגרים
Energy
-
09:00-11:00
תפירה
חנה זמיר
מבוגרים
חדר עיצובים
-
09:50-10:30
מתיחות וגמישות
עינת
מבוגרים
אולם ספורט
-
10:45-11:45
פלדינקרייז
שולי בכר
מבוגרים
אולם ספורט
-
16:15-17:00
פילאטיס ומתיחות
רגינה
מבוגרים
אולם ספורט
-
17:15-18:45
אומנויות לחימה
ויקי
ילדים
Energy
-
17:45-18:30
התעמלות גברים
רגינה
מבוגרים
אולם יוגה
-
18:45-19:30
קיק בוקס
ויקי
מבוגרים
Energy
יום שישי
-
-
08:15-09:15
אירובי + עיצוב
גלית כהן
מבוגרים
מתקדמים
Energy
-
08:15-09:15
יוגה
מיטל ג'רוסי
מבוגרים
אולם ספורט
-
09:15-10:15
יוגה
מיטל ג'רוסי
מבוגרים
אולם ספורט
-
09:15-10:15
פילאטיס
גלית כהן
מבוגרים
Energy
-
09:30-10:15
התעמלות במים
טניה שפר
מבוגרים
בריכה מקורה
-
10:30-11:15
אירובי + עיצוב
לורין
מבוגרים
אולם ספורט
-
12:00-13:00
ספינינג
שירלי
מבוגרים
אולם ספינינג במתחם חדר הכושר
יום שבת
-
-
08:45-09:30
עיצוב דינאמי
ויקי
מבוגרים
אולם ספורט
-
09:45-10:30
זומבה
רימה
אולם ספורט
-
11:00-13:00
ריקודי עם
מבוגרים
אולם ספורט
