מערכת שעות וחוגים

יום ראשון

16:30
אנגלית
ג'רמן מוגרבי
מבוגרים
מתחילים
חדר אנגלית
חוג בתשלום (רישום מראש במשרד) *יפתח בהתאם למספר הנרשמים
16:30
ברידג' ילדים
רועי טושר
ילדים
חדר ברידג'
גילאי 9-13 רישום מראש במשרד, מותנה במספר משתתפים.
16:30
התעמלות ילדים
דורון רחמנוני
ילדים
אולם התעמלות
כיתות גן-א'
16:30
כדורסל
אירית משיח
ילדים
אולם ספורט
כיתות א'-ג' * מדריכים מתחלפים אירית / אמיר
16:45
טניס שולחן לילדים ונוער
ולדיסלב שוורצגור
ילדים
מתחם טניס שולחן
כיתות ד'-ה' ומעלה
17:00
ריקודי בטן
אורלי לוי
ילדים
גלריה
מגיל 5
17:15
התעמלות ילדים
דורון רחמנוני
ילדים
אולם התעמלות
כיתות ב'-ג'
17:15
כדורסל
אירית משיח
ילדים
אולם ספורט
כיתות ד'-ו' * מדריכים מתחלפים אירית / אמיר
17:15
קפוארה
צח מנור
ילדים
אולם ג'ודו
גילאי 6-5 * חוג בתשלום * התשלום הינו לחצי שנה מראש * רישום מראש במשרד * מותנה במספר משתתפים
17:45
אנגלית
ג'רמן מוגרבי
מבוגרים
בינוניים
חדר אנגלית
חוג בתשלום (רישום מראש במשרד) *יפתח בהתאם למספר הנרשמים
17:45
טניס שולחן
ולדיסלב שוורצגור
מבוגרים
מתחם טניס שולחן
17:45
עיצוב בחרוזים
עליזה סלוביק
מבוגרים
חדר מלאכה
(רישום מראש במשרד)
18:00
התעמלות ילדים
דורון רחמנוני
ילדים
אולם התעמלות
כיתות ד'-ה' ומעלה
18:00
כדורסל
אירית משיח
ילדים
אולם ספורט
כיתות ז'-י' * מדריכים מתחלפים אירית / אמיר
18:00
ספינינג
איתי דגן
מבוגרים
חדר ספינינג
חובה על משתתף חדש לקיים שיעור למתחילים ולמלא הצהרת בריאות בחדר הכושר.
18:00
קפוארה
צח מנור
ילדים
אולם ג'ודו
גילאי 8-7 * חוג בתשלום * התשלום הינו לחצי שנה מראש * רישום מראש במשרד * מותנה במספר משתתפים
18:00
ריקודי בטן
אורלי לוי
מבוגרים
גלריה
חוג בתשלום (רישום מראש במשרד)
18:00
ריקודי עם מעגלים
בנצי
מבוגרים
בינוניים
אולם אירועים
18:30
עיצובים / ציור על עץ
שרית שלום
מבוגרים
חדר אומנויות
לסירוגין (רישום מראש במשרד)
18:45
כדורסל בוגרים
אירית משיח
מבוגרים
אולם ספורט
(מדריכים מתחלפים אירית / אמיר)
18:45
קפוארה
צח מנור
ילדים
אולם ג'ודו
גילאי 9 ומעלה * חוג בתשלום * התשלום הינו לחצי שנה מראש * רישום מראש במשרד * מותנה במספר משתתפים
18:45
ריקודי עם זוגות
אייל לוי
מבוגרים
בינוניים
אולם אירועים
19:00
אימון פונקציונאלי גברים
נועה האס
מבוגרים
אולם התעמלות
19:00
ספינינג
איתי דגן
מבוגרים
חדר ספינינג
על משתתף חדש, חובה לקיים שיעור למתחילים *חוג בתשלום (רישום לאימון רצועות בחדר הכושר)
19:00
עיצוב וחיטוב הגוף
דורה אלון
מבוגרים
גלריה
19:30
כדורגל
קובי ביטרן
מבוגרים
מגרש כדורגל
19:30
ריקודי עם מעגלים
אייל לוי
מבוגרים
מתקדמים
אולם אירועים
20:00
אימון פונקציונאלי גברים
נועה האס
מבוגרים
אולם התעמלות
20:00
דינמי
דורה אלון
מבוגרים
גלריה
20:00
זומבה
רווית דוד
מבוגרים
אולם ספורט
20:00
ספינינג
איתי דגן
מבוגרים
חדר ספינינג
על משתתף חדש, חובה לקיים שיעור למתחילים *חוג בתשלום (רישום לאימון רצועות בחדר הכושר)
20:00-22:00
סדנא לאומנות הציור
אנדרי ברוק
מבוגרים
סטודיו לציור
20:30
ריקודי עם זוגות
אייל לוי
מבוגרים
מתקדמים
אולם אירועים
21:00
כדורשת
גיא בליך
מבוגרים
אולם ספורט
21:00
ספינינג
איתי דגן
מבוגרים
מתחילים
חדר ספינינג
על משתתף חדש, חובה לקיים שיעור למתחילים *חוג בתשלום (רישום לאימון רצועות בחדר הכושר)

יום שני

06:00
אימון רצועות
תמר סלומון
מבוגרים
סטודיו 2
*המערכת נתונה לשינויים *חוג בתשלום ורישום מראש *מותנה במספר המשתתפים
06:00
אימון רצועות ברישום מראש ובתשלום
תמר
מבוגרים
בינוניים
סטודיו 2
חוג ברישום מראש ובתשלום. 10 ש"ח לשיעור של 45 דק'
08:00
פלדנקרייז
שוש קליין
מבוגרים
גלריה
08:15
עיצוב וחיטוב הגוף
ענבל יעקובי
מבוגרים
אולם ספורט
09:00
ספינינג
טל וגזיאל
מבוגרים
חדר ספינינג
על משתתף חדש, חובה לקיים שיעור למתחילים *חוג בתשלום (רישום לאימון רצועות בחדר הכושר)
09:00
עיצוב וחיטוב הגוף
ענבל יעקובי
מבוגרים
אולם ספורט
09:00
פלדנקרייז
שוש קליין
מבוגרים
גלריה
09:00
פלדנקרייז
שושי זפרני
מבוגרים
אולם אירועים
09:15
עיצוב בחרוזים
עליזה סלוביק
מבוגרים
חדר עיצובים
10:00
אנגלית
ג'רמן מוגרבי
מבוגרים
מתחילים
חדר אנגלית
חוג בתשלום (רישום מראש במשרד)
10:00
פלדנקרייז
שוש קליין
מבוגרים
גלריה
10:00
פלדנקרייז
שושי זפרני
מבוגרים
אולם אירועים
10:00-11:45
סדנא לאומנות הציור
אנדרי ברוק
מבוגרים
מתחילים
סטודיו לציור
10:15
יוגה ברהיגו
מיטל גרוסי
מבוגרים
מתקדמים
אולם ספורט
11:00
יוגה ברהיגו
מיטל גרוסי
מבוגרים
מתחילים
אולם ספורט
11:00
פלדנקרייז
שוש קליין
מבוגרים
גלריה
11:15-14:15
עיצובים במגוון חומרים + ציור על עץ
שרית שלום
מבוגרים
חדר אומנויות
12:00-14:00
סדנא לאומנות הציור
אנדרי ברוק
מבוגרים
מתקדמים
סטודיו לציור
16:15
סדנא לאומנות הציור
אנדרי ברוק
ילדים
סטודיו לציור
גילאי 4+
16:30
אנגלית
ויקי בכשי
ילדים
חדר ברידג'
כיתות ג'-ה' * חוג בתשלום * התשלום הינו לחצי שנה מראש * רישום מראש במשרד * פגרה ביולי-אוגוסט
16:30
ג'ימבורי
איריס רוזן
ילדים
אולם התעמלות
גילאי 2.5-5.5
16:30
חדר כושר לילדים
סבב מדריכים
ילדים
מועדון נוער
גילאי 10-12
17:00
חיות וטבע
לילה
ילדים
סטודיו 1
גילאי 5 ומעלה * מתקיים פעמיים בחודש * לו"ז על גבי לוח המודעות
17:00
כדורגל
קובי ביטרן
ילדים
מגרש כדורגל
גילאי 9-6 * בימים גשומים נא להתעדכן במשרד
17:00
מחול ותנועה
שנהב אורבך
ילדים
סטודיו 2
גילאי 4-6
17:00
ריקודי בטן
אורלי לוי
ילדים
גלריה
מגיל 9 ומעלה
17:00-21:00
סדנא לאומנות הציור
אנדרי ברוק
מבוגרים
סטודיו לציור
17:15
חדר כושר לילדים
סבב מדריכים
ילדים
מועדון נוער
גילאי 8-10
17:15
ריקודי עם שורות
מוטי מוסאי
מבוגרים
בינוניים
אולם אירועים
17:30
אנגלית
ויקי בכשי
ילדים
חדר ברידג'
כיתות א'-ב' * חוג בתשלום * התשלום הינו לחצי שנה מראש * רישום מראש במשרד * פגרה ביולי-אוגוסט
17:30
כדורסל נשים
אירית משיח
מבוגרים
אולם ספורט
17:45
חיות וטבע
לילה
ילדים
סטודיו 1
גילאי 3-5 * מתקיים פעמיים בחודש * לו"ז על גבי לוח המודעות
17:45
מחול ותנועה
שנהב אורבך
ילדים
סטודיו 2
גילאי 7-9
17:45
רב ארט
עליזה סלוביק
מבוגרים
חדר מלאכה
(רישום מראש במשרד)
18:00
התעמלות בונה עצם
פוריה ברק
מבוגרים
גלריה
18:00
חדר כושר לילדים
סבב מדריכים
ילדים
מועדון נוער
גילאי 12-14
18:00
כדורגל
קובי ביטרן
ילדים
מגרש כדורגל
גילאי 9-12 * בימים גשומים נא להתעדכן במשרד
18:00
ספינינג
ליאור כגן
מבוגרים
חדר ספינינג
על משתתף חדש, חובה לקיים שיעור למתחילים *חוג בתשלום (רישום לאימון רצועות בחדר הכושר)
18:00
ריקודי בטן
אורלי לוי
מבוגרים
מתחילים
אולם התעמלות
חוג בתשלום (רישום מראש במשרד)
18:00
ריקודי עם מעגלים
מוטי מוסאי
מבוגרים
בינוניים
אולם אירועים
18:15
אנגלית
ויקי בכשי
ילדים
חדר ברידג'
כיתות ו' ומעלה * חוג בתשלום * התשלום הינו לחצי שנה מראש * רישום מראש במשרד * פגרה ביולי-אוגוסט
19:00
אגרוף
אלכס מילחין
מבוגרים
אולם ג'ודו
גילאי 14 ומעלה
19:00
יוגה ויניאסה
דניאל עיני
מבוגרים
גלריה
19:00
כדורגל
קובי ביטרן
ילדים
מגרש כדורגל
גילאי 12 ומעלה, בימים גשומים נא להתעדכן במשרד
19:00
כדורעף בוגרים
דורון רחמנוני
מבוגרים
מתחילים
אולם ספורט
19:00
פלדנקרייז
שושי זפרני
מבוגרים
סטודיו 1
החל מיום ב' 13.11.17 החוג יעבור יתקיים בשעה 19:00 באולם התעמלות (מתחם טנ"ש).
19:05
זומבה
קארין אביטל
מבוגרים
אולם אירועים
20:00
התעמלות בריאותית
תמר
מבוגרים
גלריה
20:05
אימון רצועות
קארין אביטל
מבוגרים
סטודיו 2
אימון ברישום מראש ובתשלום 10 ש"ח לשיעור 45 דקות *המערכת נתונה לשינויים *חוג בתשלום ורישום מראש *מותנה במספר המשתתפים
20:45
כדורעף בוגרים
ניקולאי ריבלקו
מבוגרים
מתקדמים
אולם ספורט

יום שלישי

07:45
עיצוב וחיטוב הגוף
מיקי פרבר
מבוגרים
גלריה
08:45
עיצוב וחיטוב הגוף
מיקי פרבר
מבוגרים
גלריה
09:00
התעמלות על כסאות
אניטה זוהר
מבוגרים
אולם אירועים
10:00
התעמלות על כסאות
אניטה זוהר
מבוגרים
אולם אירועים
10:00
יוגה ויניאסה
ספיר ברנס
מבוגרים
אולם ספורט
10:00
עיצוב וחיטוב הגוף
מיקי פרבר
מבוגרים
גלריה
10:00-14:00
סדנא לאומנות הציור
אנדרי ברוק
מבוגרים
סטודיו לציור
11:00
התעמלות על כסאות
אניטה זוהר
מבוגרים
אולם אירועים
11:00
פילאטיס Core
ענת שי
מבוגרים
מתקדמים
אולם ספורט
12:00
פילאטיס Core
ענת שי
מבוגרים
אולם ספורט
16:30
אמנויות לחימה
דוד דאוד
ילדים
אולם ג'ודו
גילאי 5-7 * חוג בתשלום * התשלום הינו לחצי שנה מראש * רישום מראש במשרד * מותנה במספר משתתפים
16:30
הכנה לכתה א'
בת שבע זבולונוב
ילדים
חדר מלאכה
16:45
היפ הופ
נטלי חי
ילדים
אולם התעמלות
גילאי 4-7
16:45
סדנא לאומנות הציור
אנדרי ברוק
ילדים
סטודיו לציור
גילאי 9 ומעלה
17:00
אנגלית
נינה שחם
מבוגרים
חדר אנגלית
חוג בתשלום (רישום מראש במשרד)
17:15
אמנויות לחימה
דוד דאוד
ילדים
אולם ג'ודו
גילאי 7-9 * חוג בתשלום * התשלום הינו לחצי שנה מראש * רישום מראש במשרד * מותנה במספר משתתפים
17:30
במעגל ההקשבה
שיר ענבי
ילדים
סטודיו 1
כיתות א'-ב'
17:30
היפ הופ
נטלי חי
ילדים
אולם התעמלות
גילאי 8-13
17:30
הכנה לכתה א'
בת שבע זבולונוב
ילדים
חדר מלאכה
17:30
סדנא לאומנות הציור
אנדרי ברוק
מבוגרים
מתחילים
סטודיו לציור
17:30
תיאטרון סיפור
מיכל שדה
ילדים
סטודיו 2
גילאי 3-5
18:00
אמנויות לחימה
דוד דאוד
ילדים
אולם ג'ודו
גילאי 9-13 * חוג בתשלום * התשלום הינו לחצי שנה מראש * רישום מראש במשרד * מותנה במספר משתתפים
18:00
אנגלית
נינה שחם
מבוגרים
בינוניים
חדר אנגלית
חוג בתשלום (רישום מראש במשרד)
18:00
התעמלות גברים
ענת שי
מבוגרים
אולם ספורט
18:00
יוגה
בטינה דראי
מבוגרים
גלריה
18:00
ספינינג
ליאור כגן
מבוגרים
חדר ספינינג
על משתתף חדש, חובה לקיים שיעור למתחילים *חוג בתשלום (רישום לאימון רצועות בחדר הכושר)
18:00
ריקודי עם מעגלים
איילה שלמה
מבוגרים
מתחילים
אולם אירועים
18:15
במעגל ההקשבה
שיר ענבי
ילדים
סטודיו 1
גילאי 4-6
18:15
תיאטרון סיפור
מיכל שדה
ילדים
סטודיו 2
גילאי 6 ומעלה
18:45
אמנויות לחימה
דוד דאוד
ילדים
אולם ג'ודו
גילאי 13 ומעלה * חוג בתשלום * התשלום הינו לחצי שנה מראש * רישום מראש במשרד * מותנה במספר משתתפים
19:00
סדנא לאומנות הציור
אנדרי ברוק
מבוגרים
מתקדמים
סטודיו לציור
19:00
ספינינג
ליאור כגן
מבוגרים
חדר ספינינג
על משתתף חדש, חובה לקיים שיעור למתחילים *חוג בתשלום (רישום לאימון רצועות בחדר הכושר)
19:00
עיצוב וחיטוב
דורה אלון
מבוגרים
גלריה
19:00
פילאטיס Core
ענת שי
מבוגרים
אולם ספורט
19:00
קראטה
יוסי
מבוגרים
אולם התעמלות
(מדריכים מתחלפים יוסי / משה)
19:15
ריקודי עם מעגלים
איילה שלמה
מבוגרים
בינוניים
אולם אירועים
20:00
כדורסל גברים
בנצי
מבוגרים
אולם ספורט
20:15
אירובי קיק בוקסינג
ענבל יעקובי
מבוגרים
גלריה
21:15
ריקודי עם זוגות
איילה שלמה
מבוגרים
מתקדמים
אולם אירועים

יום רביעי

08:00
טאי צ'י
עופר גבעתי
מבוגרים
אולם אירועים
08:00
יוגה האטה
בטינה דראי
מבוגרים
גלריה
08:15
עיצוב וחיטוב הגוף
דורה אלון
מבוגרים
אולם ספורט
08:45
אנגלית
ג'רמן מוגרבי
מבוגרים
בינוניים
חדר אנגלית
חוג בתשלום (רישום מראש במשרד) *יפתח בהתאם למספר הנרשמים
09:00
התעמלות במים
פוריה ברק
מבוגרים
בריכה חיצונית
מתקיים רק בחודשי הקיץ , ביולי אוגוסט.
09:00
טאי צ'י
עופר גבעתי
מבוגרים
מתחילים
אולם אירועים
09:00
ספינינג
ענבל יעקובי
מבוגרים
חדר ספינינג
על משתתף חדש, חובה לקיים שיעור למתחילים *חוג בתשלום (רישום לאימון רצועות בחדר הכושר)
09:00
עיצוב וחיטוב הגוף
דורה אלון
מבוגרים
אולם ספורט
09:00
פיטבול Fitball
ענת שי
מבוגרים
סטודיו 2
חוג בתשלום (רישום מראש במשרד) *מותנה במספר משתתפים
10:00
יוגה ברהיגו
משה מרציאנו
מבוגרים
מתחילים
גלריה
10:00
פיטבול core
אניטה זוהר
מבוגרים
סטודיו 2
חוג בתשלום (רישום מראש במשרד)
10:00
פילאטיס Core
ענת שי
מבוגרים
מתקדמים
אולם ספורט
10:00-14:00
סדנא לאומנות הציור
אנדרי ברוק
מבוגרים
סטודיו לציור
11:00
יוגה ברהיגו
מיטל גרוסי
מבוגרים
מתקדמים
גלריה
11:00
יוגה סטודיו 2- שיעור בתשלום
ספיר ברנס
מבוגרים
בינוניים
סטודיו 2
חוג יוגה עם ספיר בתשלום מראש. סטודיו - 2
11:00
פילאטיס Core
ענת שי
מבוגרים
אולם ספורט
11:30
ציור על עץ
שרית שלום
מבוגרים
מתקדמים
חדר אומנויות
15:45
התעמלות במים
דורון רחמנוני
מבוגרים
בריכה מקורה
16:00-19:45
סדנא לאומנות הציור
אנדרי ברוק
מבוגרים
סטודיו לציור
16:30
ביה"ס לכדורסל
אירית משיח
ילדים
אולם ספורט
כיתות א'-ג' * מדריכות מתחלפות אירית / איריס
16:30
התעמלות ילדים
דורון רחמנוני
ילדים
אולם התעמלות
כיתות גן-ב'
17:15
ביה"ס לכדורסל
אירית משיח
ילדים
אולם ספורט
כיתות ד'-ט' * מדריכות מתחלפות אירית / איריס
17:15
התעמלות ילדים
דורון רחמנוני
ילדים
אולם התעמלות
כיתות ג'-ה'
17:15
קומיקס
אלכס ודרובניק
ילדים
חדר אנגלית
כיתות א'-ג'
17:30
ריקודי עם מעגלים
יגאל טריקי
מבוגרים
מתחילים
אולם אירועים
18:00
התעמלות ילדים
דורון רחמנוני
ילדים
אולם התעמלות
כיתות ו' ומעלה
18:00
זומבטומיק
מאיה בן משה
ילדים
סטודיו 2
גילאי 4-6
18:00
כדורסל נשים
אירית משיח
מבוגרים
אולם ספורט
18:00
עיצוב וחיטוב הגוף
עינת הדר
מבוגרים
גלריה
18:00
קומיקס
אלכס ודרובניק
ילדים
חדר אנגלית
כיתות ד'-ו'
18:30
זומבטומיק
מאיה בן משה
ילדים
סטודיו 2
גילאי 7 ומעלה
18:30
ריקודי עם זוגות
יגאל טריקי
מבוגרים
אולם אירועים
19:00
HIIT אימון פונקציונאלי גברים
ליאור כגן
מבוגרים
אולם התעמלות
19:00
אימון רצועות
קארין אביטל
מבוגרים
סטודיו 2
*המערכת נתונה לשינויים *חוג בתשלום ורישום מראש *מותנה במספר המשתתפים
19:00
זומבה
אלינה אלנפורט
מבוגרים
גלריה
19:00
כדורסל בוגרים
איריס רוזן
מבוגרים
אולם ספורט
מדריכים מתחלפים (אירית / איריס)
19:00
ספינינג
עינת הדר
מבוגרים
חדר ספינינג
על משתתף חדש, חובה לקיים שיעור למתחילים *חוג בתשלום (רישום לאימון רצועות בחדר הכושר)
19:00
ריקודי עם מעגלים
יגאל טריקי
מבוגרים
אולם אירועים
19:30
כדורגל
מוטי חנוני
מבוגרים
מגרש כדורגל
מדריכים מתחלפים (מוטי / קובי)
20:00
kick box פונקציונאלי
ליאור כגן
מבוגרים
אולם התעמלות
20:00
אימון רצועות
קארין אביטל
מבוגרים
סטודיו 2
*המערכת נתונה לשינויים *חוג בתשלום ורישום מראש *מותנה במספר המשתתפים
20:00
אירובי shape & hit
אלינה אלנפורט
מבוגרים
גלריה
20:15
כדורעף
ניקולאי ריבלקו
מבוגרים
אולם ספורט
20:30
ריקודי עם זוגות
יגאל טריקי
מבוגרים
אולם אירועים

יום חמישי

06:00
אימון רצועות
תמר סלומון
מבוגרים
סטודיו 2
*המערכת נתונה לשינויים *חוג בתשלום ורישום מראש בחדר הכושר *מותנה במספר המשתתפים
06:00
אימון רצועות ברישום מראש ובתשלום
תמר
מבוגרים
בינוניים
סטודיו 2
חוג ברישום מראש ובתשלום. 10 ש"ח לשיעור של 45 דק'
08:00
פלדנקרייז
שוש קליין
מבוגרים
גלריה
08:45
אנגלית
נינה שחם
מבוגרים
מתקדמים
חדר אנגלית
חוג בתשלום (רישום מראש במשרד)
09:00
התעמלות על כסאות
מאיה אדה
מבוגרים
אולם אירועים
09:00
ספינינג
טל וגזיאל
מבוגרים
סטודיו 2
על משתתף חדש, חובה לקיים שיעור למתחילים *חוג בתשלום (רישום לאימון רצועות בחדר הכושר)
09:00
פלדנקרייז
שוש קליין
מבוגרים
גלריה
09:00
פלדנקרייז
אביטל לבני
מבוגרים
אולם ספורט
10:00
התעמלות על כסאות
מאיה אדה
מבוגרים
אולם אירועים
10:00
סדנא לאומנות הציור
אנדרי ברוק
מבוגרים
סטודיו לציור
10:00
פלדנקרייז
שוש קליין
מבוגרים
גלריה
10:15
balance & stretch
ענבל יעקובי
מבוגרים
אולם ספורט
11:00
התעמלות על כסאות
מאיה אדה
מבוגרים
אולם אירועים
11:00
עיצוב וחיטוב הגוף
ענבל יעקובי
מבוגרים
אולם ספורט
11:00
פלדנקרייז
שוש קליין
מבוגרים
גלריה
12:00
סדנא לאומנות הציור
אנדרי ברוק
מבוגרים
סטודיו לציור
16:00-20:00
סדנא לאומנות הציור
אנדרי ברוק
מבוגרים
סטודיו לציור
16:30
אימון חדר כושר
סבב מדריכים
ילדים
מועדון נוער
גילאי 10-12
16:30
אמנויות לחימה
דוד דאוד
ילדים
אולם ג'ודו
גילאי 5-7 * חוג בתשלום * התשלום הינו לחצי שנה מראש * רישום מראש במשרד * מותנה במספר משתתפים
16:45
היפ הופ
נטלי חי
ילדים
אולם התעמלות
גילאי 4-7
17:00
יוגה בתנועה
מיטל מורדי
ילדים
סטודיו 2
גילאי 3-4
17:00
כדורגל
קובי ביטרן
ילדים
מגרש כדורגל
גילאי 6-9 * בימים גשומים נא להתעדכן במשרד
17:00
שחמט
עקיבא קורל
ילדים
חדר ברידג'
גילאי 10 ומעלה
17:15
אימון חדר כושר
סבב מדריכים
ילדים
מועדון נוער
גילאי 8-10
17:15
אמנויות לחימה
דוד דאוד
ילדים
אולם ג'ודו
גילאי 7-9 * חוג בתשלום * התשלום הינו לחצי שנה מראש * רישום מראש במשרד * מותנה במספר משתתפים
17:30
היפ הופ
נטלי חי
ילדים
אולם התעמלות
גילאי 8-13
17:30
חוש וחצי - יצירקט
בת שבע זבולונוב
ילדים
חדר מלאכה
גילאי 3-5 * בימים בהם יתקיימו אירועים לילדים החוג לא יתקיים
17:30
יוגה בתנועה
מיטל מורדי
ילדים
סטודיו 2
גילאי 5-6
18:00
אימון חדר כושר
סבב מדריכים
ילדים
מועדון נוער
גילאי 12-14
18:00
אמנויות לחימה
דוד דאוד
ילדים
אולם ג'ודו
גילאי 9-13 * חוג בתשלום * התשלום הינו לחצי שנה מראש * רישום מראש במשרד * מותנה במספר משתתפים
18:00
התעמלות גברים
ענת שי
מבוגרים
אולם ספורט
18:00
יוגה בתנועה
מיטל מורדי
ילדים
סטודיו 2
גילאי 6 ומעלה
18:00
יוגה ויניאסה
דניאל עיני
מבוגרים
גלריה
18:00
כדורגל
קובי ביטרן
ילדים
מגרש כדורגל
גילאי 9-12 * בימים גשומים נא להתעדכן במשרד
18:00
שח מט
עקיבא קורל
מבוגרים
חדר ברידג'
18:45
אמנויות לחימה
דוד דאוד
ילדים
אולם ג'ודו
גילאי 13 ומעלה * חוג בתשלום * התשלום הינו לחצי שנה מראש * רישום מראש במשרד * מותנה במספר משתתפים
19:00
התעמלות בונה עצם
פוריה ברק
מבוגרים
גלריה
19:00
כדורגל
קובי ביטרן
ילדים
מגרש כדורגל
גילאי12 ומעלה * בימים גשומים נא להתעדכן במשרד
19:00
כדורעף
דורון רחמנוני
ילדים
מגרש חוץ
נוער
19:00
ספינינג
יעל גרינפלד
מבוגרים
חדר ספינינג
על משתתף חדש, חובה לקיים שיעור למתחילים *חוג בתשלום (רישום לאימון רצועות בחדר הכושר)
19:00
פילאטיס Core
ענת שי
מבוגרים
אולם ספורט
20:00
כדורעף
דורון רחמנוני
מבוגרים
אולם ספורט
20:00
ריקודים סלוניים- חוג בתשלום
מיכה סומקין
מבוגרים
בינוניים
גלריה
חוג בתשלום- 25 ש"ח לשיעור. תשלום במקום למורה החוג.
20:15
ריקודים סלוניים
מיכה סומקין
מבוגרים
גלריה

יום שישי

07:45
עיצוב וחיטוב הגוף
מיקי פרבר
מבוגרים
גלריה
08:30-10:30
קראטה
משה מרציאנו
מבוגרים
אולם ג'ודו
מדריכים מתחלפים (משה / יניב)
08:45
עיצוב וחיטוב הגוף
מיקי פרבר
מבוגרים
גלריה
09:00
ספינינג
איתי דגן
מבוגרים
חדר ספינינג
על משתתף חדש, חובה לקיים שיעור למתחילים *חוג בתשלום (רישום לאימון רצועות בחדר הכושר)
09:15
Core גמישות ובטן
מאיה אדה
מבוגרים
אולם ספורט
10:00
אימון רצועות
ענת שי
מבוגרים
סטודיו 2
*המערכת נתונה לשינויים *חוג בתשלום ורישום מראש *מותנה במספר המשתתפים
10:00
ספינינג
איתי דגן
מבוגרים
חדר ספינינג
על משתתף חדש, חובה לקיים שיעור למתחילים *חוג בתשלום (רישום לאימון רצועות בחדר הכושר)
10:00
עיצוב וחיטוב הגוף
מיקי פרבר
מבוגרים
גלריה
10:00
עיצוב וחיטוב הגוף
מאיה אדה
מבוגרים
אולם ספורט
11:00
התעמלות במים
דורון רחמנוני
מבוגרים
בריכה מקורה
11:00
פילאטיס Core
ענת שי
מבוגרים
מתקדמים
אולם ספורט
12:00
פילאטיס Core
ענת שי
מבוגרים
אולם ספורט
14:00
אגרוף
אלכס מילחין
מבוגרים
אולם ג'ודו
14 ומעלה
14:00
אירובי קיק בוקסינג
ליאור כגן
מבוגרים
גלריה
14:00
כדורעף
דורון רחמנוני
מבוגרים
אולם ספורט
15:00
ספינינג
ליאור כגן
מבוגרים
חדר ספינינג
על משתתף חדש, חובה לקיים שיעור למתחילים *חוג בתשלום (רישום לאימון רצועות בחדר הכושר)
16:00
סדנת גמישות ומתיחות
גיא בליך
מבוגרים
גלריה
(מותנה במספר משתתפים)
16:30
כדורסל
בנצי
מבוגרים
אולם ספורט

יום שבת

09:00
אירובי / זומבה
קארין אביטל
מבוגרים
גלריה
שיעורים מתחלפים (פעמיים בחודש עדכון בלוח המודעות)
10:00
ספינינג
ליאור כגן
מבוגרים
חדר ספינינג
סבב מדריכים *על משתתף חדש, חובה לקיים שיעור למתחילים *חוג בתשלום (רישום לאימון רצועות בחדר הכושר)
10:00
עיצוב וחיטוב הגוף
קארין אביטל
מבוגרים
גלריה
(פעמיים בחודש עדכון בלוח המודעות)
11:00
CoreFitness
רות שפע
מבוגרים
גלריה
אימון פונקציונאלי משולב
11:00
ספינינג
ליאור כגן
מבוגרים
חדר ספינינג
סבב מדריכים *על משתתף חדש, חובה לקיים שיעור למתחילים *חוג בתשלום (רישום לאימון רצועות בחדר הכושר)
12:00
כדורעף
ניקולאי ריבלקו
מבוגרים
אולם ספורט
12:30-14:30
ריקודי עם הרקדה
סבב מדריכים
מבוגרים
אולם אירועים
סבב מדריכים