עדכונים
-
לתשומת ליבכם!!
במהלך חול המועד סוכות החל מ-20/10
לא יתקיימו חוגי ילדים!
למעט אימון מחזורי לילדים בחדר כושר!
החוגים יתחדשו בע”ה ב-27/10 יום א’
תודה וחג שמח
-
שעות פעילות חגי תשרי
-
שעות פעילות הבריכות אוקטובר
-
עדכונים לחודש אוקטובר-נובמבר
*** עדכונים חדשים***
החל מ- 01/10:
ימי שלישי ספינינג עם דנה בשעה 05:30– מבוטל!
ימי שלישי התעמלות בריאותית עם רות בשעה 17:30
ימי שישי פילאטיס עם רות בשעה 13:30 ו- 14:30
החלפות
אוקטובר:
יום שלישי 22/10
08:30 התעמלות בריאותית קובי מחליף את ליטל
10:30 יוגה מיכאל מחליף את מיטל
18:30 עיצוב הגוף ענת מחליפה את אתי
19:15 עיצוב דינמי ענת מחליפה את אתי
יום רביעי 23/10
10:15/11:00 פילאטיס רות מחליפה את רווית
יום שישי 25/10
14:00/14:15 עיצוב הגוף/מתיחות מיכאל מחליף את אתי
נובמבר:
ימי ראשון- בתאריכים: 10/11, 17/11, 24/11
17:00 יוגה יפית מחליפה את הגר
ימי שישי- בתאריכים: 08/11, 15/11, 22/11
10:00 יוגה יפית מחליפה את הגר
יום שישי 29/11
10:00 יוגה מיכאל מחליף את הגר
דצמבר:
יום ראשון 01/12
17:00 יוגה יפית מחליפה את הגר
יום שישי 06/12
10:00 יוגה מיכאל מחליף את הגר
עדכונים/שינויים במערכת:
חוגי בוגרים:
ימי ראשון
19:00 חוג התעמלות גברים בצאלון קטן עם קובי ירד מהמערכת!!
19:15 חוג אירובי קיקבוקס עם קובי בצאלון קטן – במקום בשעה 20:00
ימי שלישי
7:30 קיק בוקס עם קובי מתקיים ברב תכליתי
8:00/7:00 שיכלול היכולות מתקיים בצאלון (7:00) סטודיו(8:00)
חוגי ילדים:
חוג ג’ודו מתקיים באולם קשתות
בימים שני וחמישי
17:00/17:45/18:30
חוגי ילדים חדשים:
ימי שני
17:00 חוג שחמט אולם רותם (שיעור אחד בלבד!)
ימי רביעי
חוג כלבנות *חדש* –מתקיים באולם רב תכליתי בשעה 17:30
חוג ליטל שף *חדש* (יש להביא לחוג: כפית,כף,מזלג,סכין(מתכת),
מערוך, קרש חיתוך, מגבונים,קערת פלסטיק, קופסה עם מכסה)
16:45 אולם רותם (ימין למעלית) -שיעור אחד בלבד!
חוגי היפ הופ וטיק טוק יחלו בתאריך 02/11 יום שישי
-
מערכת שעות חוגים
-
שעות פתיחה- עדכני !
לתשומת ליבכם: מרחבים מוגנים נמצאים בבניין הראשי בקומת הקרקע, באולמות שקד ורותם,
מימין ומשמאל למעלית. כמו כן גם מתחם הסקווש (מתחת לגרם המדרגות) משמש כמרחב מוגן.
שעות פתיחת הקאנטרי:
ראשון 15:45-22:00
שני-חמישי 05:00-22:00
שישי 05:00-18:00
שבת 7:15-18:00
בתפילה ותקווה לימים שקטים, אמן
-
כושר לנוער
להלן שעות החוג כושר לנוער שמתקיימים בחדר הכושר
יום ראשון בשעה 15:00
יום שלישי וחמישי בשעה 16:00
-
קורסים לשחיה לילדים ומבוגרים מתקיימים בקאנטרי ראשל”צ ע”י ביה”ס לשחיה 2SWIM. פרטים נוספים בטלפון 0549990443