קורסים וסדנאות

שיעורי שחיה פרטיים יחידנים

שיעורי שחיה פרטיים יחידנים

שיעור פרטי הינו 30 דקות. מומלץ במיוחד לאנשים עם חרדה גדולה מהמים. קצב ההתקדמות הוא אישי לכל תלמיד.

מערכת שעות
מבוגרים
לימוד שחייה למבוגרים

לימוד שחייה למבוגרים

הקורס הבסיסי הוא 12 מפגשים 45 דקות כל מפגש.
בקורס נלמד את סגנונות החתירה וגב.
אצל מבוגרים אנו ממליצים על הסגנונות הללו:

  1. הפחתת עומס על עמוד השדרה המותני.
  2. הפחתת עומס על עמוד השדרה הצווארי.
  3. מניעת שחיקת הסחוס בברכיים (מיניסקוקס).
מערכת שעות
מבוגרים
בית ספר לטניס – טניס עם אבי (מבוגרים)

בית ספר לטניס – טניס עם אבי (מבוגרים)

ביה”ס לטניס לבוגרים שבאים לאחר שעות העבודה לעשות ספורט במסגרת קבועה שבועית
פייסבוק : טניס עם אבי
מייל : Tennis.avi@gmail.com
טל’ : 052-3695286

מערכת שעות
מבוגרים
בית ספר לשחייה

בית ספר לשחייה

ביה”ס לשחייה מקיימת קורסים בסיסיים ללימוד שחיה משך כל השנה. הקורס מיועד לבני 6 ומעלה. קבוצות של עד 6 ילדים, 12 שיעורים של 45 דקות על שיעור.
אנו מלמדים את סגנונות החתירה וגב כסגנונות ראשונים ובסיסיים.

מערכת שעות
ילדים
סקציה לשחייה לכל הגילאים ולכל הרמות

סקציה לשחייה לכל הגילאים ולכל הרמות

מיועד לילדים ונוער עם רצון להתקדם בשחייה. במשך השנה ילדי החוג משתתפים בתחרויות פנימיות וארציות.
במהלך השנה המאמנים ממשיכים בבניית יסודות השחייה תוך הקפדה על גורמי הישג כגון: התמדה, כוח רצון,
רצינות בביצוע משימות ופיתוח אופי של ספורטאי.

מערכת שעות
ילדים
הישרדות במים

הישרדות במים

מיועד לילדים גילאי 4-6, קבוצה של עד 6 ילדים, 12 שיעורים 45 דקות כל שיעור. עיקר התוכנית הקניית ביטחון ובטיחות במים.

מערכת שעות
ילדים
שחייה טיפולית

שחייה טיפולית

ילדים עם קשיים מכל הסוגים: פחד ממים, חוסר בטחון, בעיות התנהגות, בעיות קשב וריכוז בעיות קואורדינציה.
לימוד השחייה עוזר לילדים, מעניק להם חוויה של הצלחה ובכך תורם להתקדמות של הילד בכל תחומי החיים.

מערכת שעות
ילדים
בית ספר לטניס – טניס עם אבי (ילדים)

בית ספר לטניס – טניס עם אבי (ילדים)

הייעוד שלנו “הוא שיפור איכות החיים של הילד”. כאשר אנו נותנים לילד תשתית של משחקים הכוללים גירויים, דרגות קושי מותאמות, שימוש בציוד ספורט מתקדם, לשחק עם החברים שלו, להינות, אנו רואים יצירה של מעגל חיובי דרך חווית המשחק, הילד מרגיש מסוגלות, חוזר אימון אחר אימון ואף מחכה לאימון הבא.
כך לבסוף הוא גם רוכש את היכולות המתאימות. באמצעות הרצון להתמדה שמתפתח, מתפתחת גם הלמידה.
פייסבוק: טניס עם אבי
מייל: Tennis.avi@gmail.com
טל’: 052-3695286

מערכת שעות
ילדים