מאמנים

רון לוי

יוגה

הוא שם כללי למספר תורות חכמה מיסטיות או רוחניות, שמקורן בהודו . בימינו מקובל במערב השימוש בשם בשיטת אימון גופני עם אלמנטים מעטים ושוליים של רוחניות.

מגי אונגר

היפ הופ

בעלת תעודה בינלאומית בוינגייט להדרכה במחול, השתלמויות בחו”ל ובארץ בהיפ הופ וג’אז.

שירה אלוני

מחול יצירתי
הקניית טכניקה, גמישות , כוח, התמצאות במרחב חוש קצב ולומדים את יסודות המחול והכל באווירה כיפית קיצבית עכשווית.
מסלול מיוחד גם לקטנטנים .

אורי תורג’מן

טאקוואנדו

אורי מאמן טאקוואנדו דאן 2 , טאקוונדו הוא יותר מאשר לתת אגרופים או בעיטות , שיטת אימון של כל הגוף והנפש. הטאקוונדו כולל משמעת גופנית ורוחנית עם חוכמה גדולה. התלמידים יכולים לפתח תיאום טוב בין כל חלקי הגוף (קואורדינציה), לפתח גוף חזק תוך שהם בו זמנית מפתחים אמון בעצמם, ביטחון עצמי, ויכולת שיפוט. כמו כן מלמד הטאקוונדו לכבד, לעזור לאחרים ולהיות ישרים. מתוך כך שביטחונם העצמי של התלמידים גדל- יורד הצורך להכות ולהיות מעורבים ב”מכות” והמתאמנים הופכים לפחות אלימים.

רותי פרלמן

חינוך גופני ילדים

תואר ראשון בוינגייט בחינוך גופני , תעודת הוראה לילדי ביה”ס יסודי ותיכון. מדריכת שחייה לילדים באוכלוסיות שונות , ותינוקות. מדריכה חדר כושר.

אסתר ויטנברג

מדריכת עיצוב / ספינינג

אימון המתבצע על גבי אופניים נייחות בסטודיו ייעודי ובהדרכת מדריך מוסמך, היתרון של אימון הספינינג הוא שמדובר באימון שאינו גורם לזעזועים במערכת המפרקים והוא יכול להיות מותאם לקבוצות גיל רבות ולרמות שונות של כושר גופני.

סבב מדריכים

היא לי

נלמד אלמנטים מתחום התעמלות קרקע: עמידות ידיים, גלגולים, עמידות נר, גשרים, גלגלונים, גמישות ועוד ……

עומר פרי

מדריך כדורגל

בחוג ילמדו הילדים את יסודות הכדורגל, יתנסו בחדוות המשחק הקבוצתי וגם יכירו חברים חדשים. אנו מחנכים להגינות ספורט, משחק קבוצתי וכבוד הדדי.

קרן רובין

אלנה

מדריכת פילאטיס , פילאטס מכשירים והתעמלות אומנותית ,

רקדנית במשך 20 שנה .

יורי

ריקודים סלוניים

רוצים לרקוד כמו כוכבים ?

ריקודים סלוניים ולטיניים למתחילים ומתקדמים בקאנטרי רעננה !

רוצים להעניק מתנה מיוחדת לעצמכם?

לעשות משהו שגורם לכם אושר , שמחה , סיפוק והנאה ?

בואו הכנסו לעולם המופלא של הריקוד !

זה דבר שיכול לגמרי לשנות את חייכם !

הצטרפו עכשיו

כל יום שלישי

19:40 מתחילים

20:40 הרקדה

21:10 מתקדמים

( החוג בתשלום לאורחים ולמנויים של הקאנטרי )

לפרטים :

יורי : 052-2807205

ילנה : 052-8616501

רות ברנע

אדיטה ניר

ניה

ריקוד ניה הוא תוכנית גוף-נפש המשכללת את הכושר, היציבה ויכולת התנועה במרחב שלנו. ניה הוא שילוב בין הרכות וההבעה שבמחול, העוצמה והדיוק שבאומנויות הלחימה, יציבה, נשימה ושלד מתורות הריפוי.