עדכונים
-
בריכה קייצית
החל מיום שלישי 23.4 עד יום שבת 27.4 הבריכה הקייצית נסגרת בשעה 16:00
-
אפליקציה לרישום חוג ספינינג SPIVI
קישור להורדת האפליקציה
-
אפליקציה להזמנת מגרשי טניס
לנוחיותכם התחלנו להשתמש באפליקציה להזמנת מגרשי טניס ,
בקרוב מגרשים ניתן להזמין דרך האפליקציה בלבד .
קישור להורדת האפליקציה
-
חוגים לשבוע 21.4 עד 27.4
שעות פעילות הקאנטרי :
יום ראשון : 22:00 – 12:00
ימים שני – חמישי : 22:45- 05:15
יום שישי : 18:00 – 05:15
יום שבת : 18:00 – 06:30
שעות פעילות בריכה קיצית :
ימים שני – חמישי : 13:00 – 05:15
יום שישי : 13:00 – 05:15
שבת : 13:00 – 06:30
יום ראשון 21.4
חדר הכושר ( מבוגרים ) פתוח מהשעה 12:00-17:00
ונפתח שוב מ 22:00 – 18:00 .
17:00 – יוגלאטיס ערבה רינה 18:00 – CORE אשל טל ס 18:30 – ספינינג ירדן אורלי 18:30 – הת.במים לא מתקיים 19:00 – HIIT אשל טל ס חוג ילדים חדר כושר בשעה 17:00
ריקודי עם עם הרצל
18:00 – מעגלים מתחילים .
18:45 – זוגות מתחילים .
19:15 – בינוניים מעגלים .
20:30 – בינוניים זוגות .
21:15 – מתקדמים מעגלים .
22:00 – מתקדמים זוגות .
יום שני 22.4
** חול המועד פסח וחג הפסח לא מתקיימים חוגי ילדים **
07:00 – הת.גברים ערבה לילי 07:15 – עיצוב אשל אורנה 07:25 – פלדנקרייז אלון חגית 08:15 – CORE החלפה תמר שרון 08:15 – פילאטיס ערבה רינה 08:15 – ע.מדרגה אשל טל 08:30 – פלדנקרייז אלון יחיאלה 08:30 – ספינינג החלפה ירדן אורנה 09:15– CORE תמר טל 09:15 – הת.על כסאות החלפה ערבה לילי 09:15 – פילאטיס החלפה אשל שרון 09:30 – פלדנקרייז אלון יחיאלה 10:15 – עיצוב החלפה אשל שרון 10:20 – פלדנקרייז החלפה אלון אורנה 10:30 – יוגה ערבה גילי 11:15 – פלדנקרייז אלון אורנה 11:15 – פילאטיס החלפה אשל שרון הקאנטרי נסגר בשעה 13:00 חג שמח שלישי 23.4
מתכונת חג
10:00 – HIIT עם שרון .
11:00 – עיצוב עם שרון .
12:00 – פילאטיס עם שרון
רביעי 24.4
11:15 פרשת השבוע – אולם תמר .
07:00 – הת.גברים ערבה לילי 07:30 – פלדנקרייז אלון אורנה 07:15 – עיצוב אשל ליאורה 07:15 – ספינינג ירדן רמי 08:15 – ע.דינאמי אשל לילי 08:30 – פלדנקרייז החלפה אלון חגית 08:30 – ספינינג ירדן רמי 09:15 – NIA ערבה אדיטה 09:15 – ע.מדרגה אשל טל 09:30 – פלדנקרייז החלפה אלון חגית 10:15 – פילאטיס ערבה טל 10:20 – זומבה החלפה אשל רות 10:30 – יוגה אלון חן 17:00 – עיצוב אשל לילי 18:00 – פילאטיס אשל ליאורה 18:15 + 19:00 – הת.במים בריכה יעל 19:00 – יוגה ערבה גילי 19:00 – טניס שולחן ביתן בוקי 19:00 – ריצה ( נפגשים בלובי ) בחוץ איתן 20:15 – DANCE FITNESS חן תמר 19:30 – ריקודי עם עם עופר – אולם אלון .
חמישי 25.4
07:15 – עיצוב אשל רחל 08:15 – ע.דינאמי תמר שרון 08:15 – פלדנקרייז אלון יחיאלה 08:15 – פילאטיס ערבה קרינה 08:15 – הת.בונה עצם אשל רחל 09:15 – פלדנקרייז אלון יחיאלה 09:15 – הת.על כיסאות אשל לילי 09:15 – פילאטיס ערבה קרינה 09:15 – הת.בונה עצם תמר רחל 10:15 – פלדנקרייז החלפה אלון אורנה 10:15 – ע. מדרגה אשל שרון 10:30 – NIA ערבה אדיטה 17:00 – עיצוב אשל שרון 18:00 – הת.בונה עצם אשל שרון 19:00 – צ’י קונג טאי צ’י ערבה עמי שישי 26.4
07:10 – פלדנקרייז ערבה ענת ק 08:00 – ספינינג ירדן נירית 08:00 – עיצוב ערבה ליאורה 08:15 – זומבה החלפה אשל דנה 08:15 – הת. גברים תמר רחל 09:05 – יוגה אשל דנה ב 09:15 – ספינינג ירדן נירית 09:15 – פילאטיס ערבה לנה 09:15 – הת.מתקנת תמר רחל 15:00 – עיצוב אשל שרון שבת – 27.4.24
09:00 – פלדנקרייז ערבה ענת ח 09:00 – ספינינג ירדן נירית 10:00 – אירובי אשל שרון 10:00 – יוגה ערבה דנה 10:15 – ספינינג ירדן נירית 11:00– עיצוב אשל שרון 12:00 – פילאטיס אשל שרון ריקודי עם עם אלעד בתאריכים : 27.4
פתוח גם לחיצוניים / מנויים ללא שבת
בתשלום של 35 ₪
