עדכונים
-
אפליקציה לרישום חוג ספינינג SPIVI ( נינג'ה / פאדל – ילדים )
קישור להורדת האפליקציה
-
אפליקציה להזמנת מגרשי טניס
לנוחיותכם התחלנו להשתמש באפליקציה להזמנת מגרשי טניס ,
בקרוב מגרשים ניתן להזמין דרך האפליקציה בלבד .
קישור להורדת האפליקציה
-
חוגים לשבוע מה 30.11 עד 6.12
שעות פעילות הקאנטרי :
יום ראשון : 22:00 – 12:00
ימים שני – חמישי : 22:45- 05:15
יום שישי : 18:00 – 05:15
יום שבת : 18:00 – 06:30
** ניתן לשחק טניס שולחן באולם תמר בכל יום אחרי השעה 14:00 **
- למעט בשעות החוגים שמתקיימים אחה"צ – ניתן לראות באתר ..
יום ראשון 30.11
17:00 – יוגלאטיס ערבה רינה 18:00 – טניס שולחן תמר בוקי 18:30 – הת.במים בריכה רות יום שני 1.12
06:00 – קרוספיט מתחם קרוספיט 07:00 – עיצוב ערבה אסתר 07:15 – עיצוב אשל אורנה 07:25 – פלדנקרייז אלון חגית 08:15 – CORE תמר מיכל 08:15 – פילאטיס ערבה רינה 08:15 – ע.מדרגה אשל טל 08:15 – ספינינג ירדן אסתר 08:30 – פלדנקרייז אלון יחיאלה 09:15 – CORE תמר טל 09:15 – הת.על כסאות ערבה מיכל 09:15 – פילאטיס אשל מיכל נ 09:30 – פלדנקרייז אלון יחיאלה 10:15 – עיצוב אשל מיכל נ 10:20 – פלדנקרייז אלון מיכל 10:30 – יוגה ערבה גילי 11:15 – פלדנקרייז אלון אורנה 11:15 – פילאטיס אשל מיכל נ 17:00 – עיצוב אשל שרון 17:00 – פלדנקרייז ערבה אורנה 18:00 – C.B אשל שרון 18:00 – עיצוב דינאמי ערבה ליאורה 18:00 – ספינינג ** ירדן נירית 19:00 + הת.במים בריכה יעל 18:45 – יוגה תמר דנה 19:00 – פילאטיס אשל רחל 19:15 – זומבה אשל רות 20:00 – עיצוב אשל שרון יום שלישי 2.12
חוג כדורגל לילדים – לא מתקיים .
07:00 – יוגה החלפה ערבה דנה 08:15 – הת.בונה עצם אשל רחל 08:15 – פילאטיס ערבה מיכל ש 08:15 – קיקבוקס תמר אביטל 08:15 – פלדנקרייז אלון יחיאלה 09:15 – פלדנקרייז אלון יחיאלה 09:15 – פילאטיס ערבה מיכל ש 09:15 – עיצוב אשל שרון 09:15 – הת.על כסאות תמר רחל 10:15 – פלדנקרייז אלון יחיאלה 10:15 – עיצוב אשל שרון 10:15 – CORE ערבה טל 10:45 + 11:30 – הת.במים לא מתקיים 17:20- ריקודי בטן ערבה אורית 18:00 – בונה עצם אשל אורנה 18:00 – ספינינג ירדן אורלי 18:00 – פלדנקרייז אלון ענת ח 18:30 – זומבה ערבה אביטל 18:45 – יוגה אשל טוני 19:00 – קרוספיט מתחם קרוספיט 19:30 – DANCE FITNESS ערבה חן יום רביעי 3.12
חוג האקרובטיקה לילדים עם היא לי – לא מתקיים
07:00 – עיצוב ערבה רחל 07:00 – ספינינג ירדן רמי 07:30 – פלדנקרייז החלפה אלון חגית 07:15 – עיצוב אשל לנה 08:15 – ע.דינאמי אשל לנה 08:15 – ספינינג ירדן רמי 08:30 – פלדנקרייז אלון מיכל 09:15 – NIA ערבה אדיטה 09:15 – ע.מדרגה אשל טל 09:30 – פלדנקרייז אלון מיכל 10:15 – פילאטיס ערבה טל 10:30 – יוגה אלון חן 11:15 – פרשת השבוע רחל מגד 17:00 – עיצוב אשל לנה 18:00 – פילאטיס אשל ליאורה 19:00 – הת.במים בריכה יעל 19:00 – יוגה ערבה גילי 18:45 – טניס שולחן תמר בוקי 20:15 – DANCE FITNESS ערבה חן יום חמישי 4.12
07:15 – עיצוב אשל רחל 08:15 – ע.דינאמי תמר שרון 08:15 – פלדנקרייז אלון יחיאלה 08:15 – פילאטיס ערבה קרינה 08:15 – הת.בונה עצם אשל רחל 09:15 – פלדנקרייז אלון יחיאלה 09:15 – הת.על כיסאות אשל רחל 09:15 – פילאטיס ערבה קרינה 10:15 – זומבה תמר קרן 10:15 – פלדנקרייז אלון מיכל ש 10:15 – ע. מדרגה אשל שרון 17:00 – עיצוב אשל שרון 18:00 – הת.בונה עצם אשל שרון 19:00 – זומבה אשל רות 19:00 – קרוספיט מתחם קרוספיט יום שישי 5.12
07:00 – ספינינג ירדן אורלי 07:10 – פלדנקרייז ערבה ענת ק 08:15 – ספינינג ירדן נירית 08:00 – עיצוב ערבה ליאורה 08:00 – זומבה אשל דנה 08:15 – התעמלות תמר רחל 09:05 – יוגה אשל דנה 09:30 – ספינינג ירדן נירית 09:15 – פילאטיס ערבה לנה 09:15 – הת.מתקנת תמר רחל 15:00 – עיצוב אשל שרון יום שבת 06.12.2025
09:00 – פלדנקרייז ערבה ענת ק 09:00 – ספינינג ** ירדן נירית 10:00 – אירובי אשל שרון 10:00 – יוגה ערבה דנה 10:15 – ספינינג ** ירדן נירית 11:00 – עיצוב אשל שרון 12:00 – פילאטיס אשל שרון ריקודי עם עם אייל / נילי בתאריכים : 6.12 עם נילי , 20.12 עם אייל .
מנויים ללא שבת בתשלום של 35 ₪
