לוח אירועים

שישי שנטי עם אורית

2 שיעורים באווירה רגועה : ✧ סשן ראשון: אנרגיית השמש בצ’יקונג – תנועה מרפאה לגוף ולנשמה . ✧ סשן שני: יוגה, נשימה ומתיחות – רכות מתחדשת מבפנים למי זה מתאים? למי שרוצה להטעין את הגוף באנרגיה רגועה, לשחרר עומסים רגשיים … קרא עוד

18/07/2025
09:00

2 שיעורים באווירה רגועה :

✧ סשן ראשון: אנרגיית השמש בצ’יקונג – תנועה מרפאה לגוף ולנשמה .

✧ סשן שני: יוגה, נשימה ומתיחות – רכות מתחדשת מבפנים

למי זה מתאים?
למי שרוצה להטעין את הגוף באנרגיה רגועה, לשחרר עומסים רגשיים ולחזור לאיזון פנימי.

היתרונות:
שיפור גמישות, שחרור מתחים, נשימה מודעת שמביאה שקט ומיקוד.